Gemüse, essen Sie den Kohl! Antioxidationsmittel, Anti-Krebs-...

wir sollten die Mutmaßungen oder Instinkt nicht vergessen! wenn wir einen Überschuss oder einen Mangel in der Nahrung haben müssen einfach wollen, was überhaupt fehlt oder nicht das Gefühl, das ist zu

wir müssen natürlich nicht vollständig sein großes Gefühl von dogmatischen Prinzipien verschleiern

wir dürfen nicht sein Instinkt vollständig verlieren etwas zu essen vergessen zu haben: eine abwechslungsreiche Ernährung bewusst zu sein, hilft, was Sie lieben

Natürlich müssen wir vorsichtig Industrieprodukt mit Additiv sein, unsere Vermutungen zu verzerren und uns machen das einfache Produkt vergessen

Chatelot hallo
Sie tun gut daran, darauf hinzuweisen, dass wir auch instinktive, aber auch kulturelle Tiere sind. Das heißt, bestimmte Essgewohnheiten, die in einer Zeit des Mangels eingenommen werden, führen durch Reaktion zu Überkonsum (wie derzeit bei "kultureller" Fettleibigkeit) oder klimabedingten Umständen, zum Beispiel: Obstreichtum in heißen Ländern und daher Antioxidationsmittel und Mangel in diesen in kalten Ländern, etc ...
Wenn wir gehorchen wirklich unsere Instinkte durch unsere Kulturen erstickt, würden wir alle VG und Rohkost und es würde fast keine Patienten mit dem Verschwinden von Krankheiten Lebensstil verbunden sein. (Aber zugleich in der Nähe Verschwinden eines großen Teils des Gesundheitssystems und die entsprechenden Arbeitsplätze sind, und die saftigen Geschäft von Arzneimitteln)

chatelot16 schrieb:wenn wir einen Überschuss oder einen Mangel in der Nahrung haben müssen einfach wollen, was überhaupt fehlt oder nicht das Gefühl, das ist zu

Ja, wir sollten ...

Denn in der Praxis ist das bei weitem nicht der Fall, sonst gäbe es nicht so viel Fettleibigkeit oder Diabetes ...

christophe hallo

chatelot16 schrieb:
wenn wir einen Überschuss oder einen Mangel in der Nahrung haben müssen einfach wollen, was überhaupt fehlt oder nicht das Gefühl, das ist zu

Ja, wir sollten ...
Denn in der Praxis ist das bei weitem nicht der Fall, sonst gäbe es nicht so viel Fettleibigkeit oder Diabetes ...

Das ist sehr wahr, aber zur gleichen Zeit, wenn der Körper eine fehlende Substanz in seiner üblichen Ernährung zu suchen (nach der Komplexität von landwirtschaftlichen und industriellen Branchen in der Regel verknüpft die Nahrung carencent) die individuelle abrufen wird dazu neigen, zu verbrauchen mehr, die das Verdauungssystem belasten wird, dilminuer Assimilation, erhöhen den Bedarf des Beitrags, etc ...

Christophe schrieb:

chatelot16 schrieb:wenn wir einen Überschuss oder einen Mangel in der Nahrung haben müssen einfach wollen, was überhaupt fehlt oder nicht das Gefühl, das ist zu

Ja, wir sollten ...

Denn in der Praxis ist das bei weitem nicht der Fall, sonst gäbe es nicht so viel Fettleibigkeit oder Diabetes ...

Das Problem von Diabetes und Fettleibigkeit kann kommen auch auf die Suchtwirkung von Zucker (einfach wie Haushaltszucker, Honig oder Komplexe, Brot), die die gleichen Rezeptoren wie Opiate ... Tabak beeinflussen.
Es hat sich auch (bei Ratten natürlich) gezeigt, dass Zucker ist mehr süchtig als Kokain ....
Lesen Sie diesen Artikel:
http://www.plosone.org/article/fetchArticle.action?articleURI=info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0000698

Die Zucker Detox ist noch schwieriger als Tabak wegen seiner Anwesenheit automatische Quasis (gehen sogar Etiketten Makrele oder Speck zum Beispiel lesen, alles, was endete wagen 'ist Zucker).

So bin ich anti-Zucker, sowie einzelne komplex. Die einzige Quelle von Zucker esse ich in erster Linie natürliche Quellen sind Obst, Gemüse (Rüben-Familie) und Honig.
So beenden Sie alle verarbeiteten Produkte oder Getreide ^^

Wenn Mängel ja, unser Körper sehnt, müssen noch wissen, oder sie finden, wenn das Essen war, die sie enthalten gegessen.

Und da ich nicht essen (oder sehr wenig) von Getreide, die mich balancieren, dass ich Schwächen habe, werde ich diese Infografik Gleichgewicht, das zeigt, was für das, was Vitamine zu essen.

Wenn Mängel ja, unser Körper sehnt, müssen noch wissen, oder sie finden, wenn das Essen war, die sie enthalten gegessen.

Mit der Vielzahl von Lebensmitteln, die gefunden werden kann, wahre Mängel sollte unmöglich; aber ... weil es eine aber ist, ist das Vorhandensein eines Produkts keine gute Assimilation es bedeuten (zB Calcium und Milchprodukte) und Tabellen (so interessant sie auch sein mag) n ' zeigen die Assimilation Faktoren nicht.

Und da ich nicht essen (oder sehr wenig) von Getreide, die mich balancieren, dass ich Schwächen habe, werde ich diese Infografik Gleichgewicht, das zeigt, was für das, was Vitamine zu essen.

Tatsächlich ist es nicht die Nicht-Lieferung eines Produkts, das eine wahre Defizienz bestimmt; der Vorteil von Getreide und Gräsern ist Kohlenhydrate besonders nützlich bei starken Aktivitäten zu machen.

Janic schrieb:

Tatsächlich ist es nicht die Nicht-Lieferung eines Produkts, das eine wahre Defizienz bestimmt; der Vorteil von Getreide und Gräsern ist Kohlenhydrate besonders nützlich bei starken Aktivitäten zu machen.

Und mit einer Reihe von Lektine (antinutirment), die die Aufnahme von bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen reduziert.
Für komplexe Zucker, sind Sie Familie Kohlrabi, Rüben, Rüben, Süßkartoffeln, Kürbisse und andere Kürbisgewächsen, die schön sind. An der Grenze Stärkehaltige Lebensmittel sind besser als Getreide.

Meine Philosophie: Wenn Sie nicht essen kann es ohne Risiken roh, nicht essen.

Hallo
die Antioxidans rohe Kohl behandeln Angriffe der Ozonbelastung O3.
Ein Stück Bar, Kohl und es geht weg!

Ja, aber das Kraut produziert Methan

Christophe schrieb:Ja, aber das Kraut produziert Methan

weil du eine Diät von M ...... hast